離婚にまで至る産後クライシスとは?原因や対策、克服法!

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産後クライシスとは??

最近、問題視されている、産後クライシス。
これは、放っておくと、家族崩壊の事態も招きかねない、結構深刻な問題なんです(*_*)
産後クライシスの定義は
「出産後から、妻の夫に対する愛情がどんどん薄れていく現象」
のことを主に指すようです。
夫の妻へ対する愛情が薄れていく、という逆バージョンもあるにはあるのですが、
やはり圧倒的に妻の夫へ対する愛情が無くなるパターンが多いようです。

自分自身の経験から言っても、
産後数か月は清らかな赤ちゃんの顔に夫の顔を近づけさせたくない!
と思ってしまうことが続き、これは「産後うつ」なのだろうと、放置していました。

うちは幸運にも今現在は、夫婦仲良くやっていますが・・・(-_-;)
なので、出産後、夫へ行くはずの愛情が、
どうしても赤ちゃんの方に行ってしまう、ということは誰でも多かれ少なかれ、
あるのではないでしょうか??

ただ、この「産後クライシス」の困った点は、
産後1年、2年、3年・・・と時間が経つにつれて、
どんどん夫への愛情を感じなくなってしまうこと。
そうすると、離婚へと発展する可能性があります。

20131119

原因は??

それでは、原因はどこにあるのでしょうか??
主原因としてあげられているのは、
「夫の家事や育児への不参加」
「家事や育児を任せっきりにしている癖に労いの言葉もない」
という2点です。

つまり、妻は出産後から家事に育児で、
鬼のように毎日が慌ただしくなるのに、
夫は他人事のように「我関せず」を通していると、
夫からの愛情や思いやりを感じることが出来なくなり、
結果的に妻の方が夫に対して嫌悪感を抱いていく・・・
という悪循環に陥るんですね。


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予防策と克服法

まずは予防策。
これは夫が「努力する」ことですね(笑)
つまり、家事が苦手でも、育児がうまくいかなくても「やってみる」という姿勢や、
たまに妻へ「お疲れ様。ありがとう」という思いやりのある言葉を
かけてあげるといった、日々の小さな気遣いをする努力です。

男性の皆さんも、仕事や人間関係などのストレスに
晒されているので大変だとは思いますが、家庭も一つの社会です。
ここは、会社の同僚に配慮する要領で、
妻を思いやってみてはいかがでしょうか??

つぎに克服方法。
これはどちらかと言えば、妻にかかっていますね。
育児に疲れてくると、何も伝わらずにボーッとテレビを観ている夫の頭を後ろから
叩きたくなりますよね(笑)
でも、そんな時には優しい声で「家事(育児)を手伝ってくれる?」
とお願いしてみましょう。
結局、言わないと伝わらないことが多いのです。

「察してよ」というのは、結構無理があります。
そもそも男性と女性では全く違う脳構造をしていると言われていますし・・・☆
それから、夫が家事や育児を手伝ってくれた時、
それがどんなに不完全でも「ありがとう!」とお礼の気持ちを伝えていくことが、
とても大切だそうです。

感謝されることで、夫も「次回も頑張ろう!」と思えるからです。
そして、感謝の言葉を述べることで、妻自身も
「私の夫は家事や育児に協力的」とインプットされていくと思います。

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産後クライシス、色々調べて思ったことは、
予防は夫の努力、克服は妻の許し・・・のようですね( *´艸`)


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ここまで読んでいただき、本当にありがとうございました。

2013/11/19 | 雑感

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