細い便が出る原因と病気の可能性は?下痢や便秘、ダイエットは注意!

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便がすっきりでないと、何だか気分も落ちてしまいますよね…。
便が細くなる原因は様々。
下痢をしているのか、便秘気味なのか、ダイエットをしているのか…等、
場合によって原因が異なります。
内臓は外から見えないので、
何か異常が合ったらどうしようかと心配になりますよね。

今回は、便が細くなる原因と治療法についてまとめてみました。

便秘

 

考えられる病名とその症状

下痢をしている場合は、
消化不良や水分の摂りすぎが原因となっている場合がほとんどです。
この場合、一過性の腹痛が起きることがありますが、
症状が長く続くことはほとんどないので、あまり心配はいりません。

便秘をしている場合は、
痙攣性便秘と呼ばれる種類の便秘が原因だと考えられます。
腹痛を伴い、便意はあるのに排便できないというのが特徴。

ダイエット中に細い便が出る場合は、
食事制限が原因となっている可能性が高いです。
食べる量が少なくなった分、便の量も少なくなり、細い便が出るんです。

ダイエット

最も注意が必要なのは、突然鉛筆のように細い便が出た場合です。
これは、ポリープやS字結腸がんが原因になっていることが多いとのこと。
便が細くなるほか、血便や腹部の膨満感等が症状として現れます。

 

受診すべき診療科は?

胃腸科か消化器内科を受診してください。


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治療方法

消化不良や水分の過剰摂取が原因なら、一過性のものなので様子をみて大丈夫です。

便秘の場合は、生活改善が基本となります。
アルコールや香辛料を避け、
胃腸に負担のかからない食事をするように心がけてください。
また、便秘となると下剤を使用する人も少なくありませんが、
痙攣性便秘の場合は下剤の使用はNG。
水溶性の食物繊維を摂ることで改善が期待できます。
水溶性の食物繊維は、昆布やオクラ、納豆、山芋といった
ネバネバの食べ物に豊富に含まれます。
大腸内の滑りを良くしてくれる効果があるので、
便通が正常に戻りやすいんだとか。

がんやポリープが原因の場合は、
内視鏡や外科手術による摘出、放射線療法、化学療法(抗がん剤治療)等が行われます。

 

改善までの期間、経過

がんで外科手術を受けた場合、2週間くらいは入院が必要となります。
その後、通院しながら様子を見ますが、
腸の動きが正常に戻るまでには1年くらいかかることもあるんだとか。
術後は腸閉塞を起こしやすいので注意が必要なのと、
肉や加工肉を食べ過ぎないようにする等いくつか注意点がありますが、
術後の経過が良ければ長生きも可能な病気です。


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ここまで読んでいただき、本当にありがとうございました。

2014/01/31 | 健康

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