高尾山への登山!初心者でも大丈夫?所要時間や服装等注意点!

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都心から近い登山スポットとして人気を集めている高尾山
天気が良ければ、富士山やスカイツリーも見渡せるという
絶景を楽しむことができます。
今回は、高尾山への登山について、
難易度や注意点等をまとめてみました。
これから高尾山に登ってみようと考えている方は、
是非参考にしてみてくださいね。

高尾山

高尾山の概要とアクセス

高尾山は、東京都八王子市にある山です。
国定公園に指定されているほか、
多くの文化財を有する高尾山薬王院があったり、
夏季限定のビアガーデン(ビアマウント)が開催されたりと、
登山愛好家からだけではなく、地元の人たちや観光客で賑わいます。

公共交通機関で高尾山を訪れる場合は、
京王電鉄高尾線「高尾山口」駅下車。
自家用車の場合は、
八王子市営高尾山麓駐車場を利用することができます。

 

登山道の状況や難易度は?

高尾山の登山道は、1号路から6号路、稲荷山コース、高尾山・陣馬山コースの
計7ルートがあります。
ケーブルカーやリフトを使用した場合は、1号路~4号路と合流することが可能。

トイレや茶屋が多く、薬王院や展望台に立ち寄ることのできる1号路が最も人気で、
かつ初心者向けだと言えます。
3号路にはトイレがひとつもないので要注意。

所要時間はルートによって多少異なりますが、
全行程徒歩で登山したとして、平均1時間半から2時間程度です。


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服装の注意点

山の上は気温が低くなりがちなので、
暑い時期の登山であっても、薄手の上着を1枚持っておくことが鉄則です。
植物などで切り傷を作ってしまうことも多いため、長袖・長ズボンが安心です。
帽子は、日よけのほか、転倒してしまった際のけが防止にも役立ちますので、
必ずかぶっておくようにしましょう。

また、高尾山は登りやすい山だという評判を聞いて、
おしゃれな靴で登山に臨んでしまう人が多いようなのですが、
これはもっとも危険
歩きにくい靴で入山してしまった結果、
思うように進めないまま日が暮れてしまい、
山から下りられなくなる人が少なくないんです。
靴は、滑りにくい登山靴を用意し、
登山当日までにしっかり履き慣れておくようにしてくださいね。

 

持ち物は?

必ず用意しておくべきなのは飲み物。
ジュース等は糖分が多すぎるので、お茶や紅茶が適していると言われています。
飲み水のほかに、水を少し用意しておくと、
怪我をしてしまった場合の洗浄等に利用できて便利です。
そのほか、休憩用の敷物や雨具も忘れずに持参してくださいね。
途中の体力回復のために、
飴やチョコレートといった、小さなお菓子を持っておくと、
随時疲れを取りながら登山をすることができます。
高尾山の美しい自然を守るために、
ごみを持ち帰るためのビニール袋も持参するようにしましょう。

 

高尾山登山の見どころは?

高尾山は、都内では珍しいムササビの生息地です。
登山道の近くに巣穴を作っている個体もいるので、
運が良ければ姿を見ることができるかも。
見つけた場合には、無理に捕まえようとすると
噛まれて怪我をする恐れがありますので、
そっと見守るようにしてくださいね。

ビアマウント夜景

高尾山は、グルメスポットも充実。
黒豆餡の詰まった天狗焼や、とろろそばは、
高尾山名物として有名です。
そのほか、夏季限定で営業している高尾山ビアマウントでは、
美しい山の夜景を楽しみながら美味しい料理とビールをいただくことができます。
2014年は、6月21日から10月13日まで営業中。
開店時間は14時30分なので、明るいうちからお酒を飲めるのも嬉しいですよね。


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ここまで読んでいただき、本当にありがとうございました。

2014/06/29 | 旅行

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